Centar Tratinčica

Edukacije i usavršavanje

Objavljeno 28-02-2017

U vrhunskom sportu su promjene vrlo brze i dinamične. Kako se mjenjaju pravila i propozicije u natjecanju, neminovno je da taj tempo prate nove tehnike i spoznaje u radu stručnog tima. Izuzetno su bitne nove spoznaje koje su znanstveno dokazane u medicini kojie primjenjuju medicinski timovi u kojima sudjeluju i bitnu “kariku” imaju i fizioterapeuti. Neke od edukacije na kojima sam bila i koje primjenjujemo u timu.IMG_0017PYWN9074IMG_1144IMG_1145IMG_1146



EP u rukometu za seniorke, Švedska 2016, Helsingborg

Objavljeno 09-12-2016

Nacionalna seniorska ženska rukometna selekcija, nastupala je na Evropskom prvenstvu u Švedskoj, gradu Helsingborgu.

IMG_0417IMG_0337 IMG_0408IMG_0267 IMG_0407Izabranice Gorana Mrđena su imale vrlo zahtjevne protivnice  u skupini D u kojoj su nastupale protiv nacionalnih selekcija Rusije, Norveške i Rumunjske. Prikaz fizioterapeutske intervencije pozicioniranja zgloba lakta kod naše reprezentativke Ćamile Mičijević koji je provela fizioterapeutkinja nacionalne selekcije  Vesna Hodić je zabilježila kamera EHFa, https://www.facebook.com/vesna.hodic/videos/1493167610711866/?hc_ref=PAGES_TIMELINE

 

 

 

 

 

 



Dvadeset godina rada u vrhunskom sportu

Objavljeno 27-11-2016

Dvadeset godina rada u vrhunskom sportu. Da li je to moguče? Da iza mene je prekrasnih dvadeset godina rada u vrhunskom sportu. Uvijek pamtim “stepenice rasta i penjanja” i učenja na putu ka uspjehu koji sam prolazila sa nacionalnim selekcijama, koje čine vrhunski sportaši i sručnaci u stručnom timu. Izazovi koji su ispred mene su mi daljni motiv da ustrajem na tom putu i da  dalje dajem najbolje od sebe, kako bi doprinjela ekipnom uspjehu. Bez zajedničkog rada i suradnje nema uspjeha. Ponekad se čini da je uspjeh negdje “iza čoška”, a zapravo je tu i raste neprimjetno kako napreduje svatko u timu… Uspješni smo koliko je jaka najslabija “karika u timu”. Prihvačanje, uzajamno poštovanje, podrška i usavršavanje u timu su bitne komponente bez kojih nema rasta na putu uspjeha. Suze i bol su sastavni dio sporta kao i smjeh i nagrade (medalje, pehari). Dio priče o meni su objavili i pisani mediji, a oko kamera me prati kroz video zapise.IMG_0192IMG_0193img_7307EHF Women's Handball EURO 2014 in Hungray-Croatia, group stage: Croatia vs. Germany



Stručna edukacija

Objavljeno 25-10-2016

Stručna edukacija je dio konstantnog usavršavanja. Prikaz utjecaja STABILOMETRIJSKE PLATFORME u planiranju fizioterapijskog procesa rehabilitacije nakon operativnih zahvata koljena, stopala, skočnog zgloba i kuka te rehabilitacije neuromuskularnih bolesti. Planiranje programa fizioterapijske rehabilitacije se preporuča  sportašima nakon ozljeda koljena i skočnog zgloba, te kod narušene propriocepcije i ravnoteže.      img_9533 img_9532img_9521img_9519



SP u boćanju za seniorke; Maroko, Casablanca

Objavljeno 10-10-2016

Iza nas je uspješan fizioterapeutski  rad u stožeru ženske seniorske boćarske reprezentacije na SP u Maroku. Hrvatska ženska reprezentacija završila je svoj nastup na svjetskom prvenstvu u Casablanci kimg_8541oje se održavalo od 2.10. – 8.10.2016.g. U četiri discipline ušli smo u 1/4 finala. Kratki rezime: pojedinačno klasično Tanja Grubiša dijeli 5.mjesto, Parovi Tanja Grubiša i Iva Matijević 7.mjesto, Brzinsko izbijanje Virginija Bajrić 7 mjesto (izjednačen državni rekord i ostvaren plasman na svjetske igre), Štafetno izbijanje sestre Bajrić 7.mjesto. U  izbijanju u krug Carrolina Bajrić zaustavljena u 1/8 finala, Precizno izbijanje Iva Matijević 1/8 finala. Ekipno je ostvaren plasman na natjecanje svjetskog kupa za žene koji se igra u Francuskoj u veljači slijedeće godine. Slikovna priča.. SP Maroko, Casablanca, Hrvatska seniorska ženska reprezentacija



DNS tehnika

Objavljeno 14-08-2016

img_7666Nastavak usavršavanja u DNS tehnici u Daruvaru kod instruktorice Martine Jezkove MPT, u Daruvaru

DNS (dinamička neuromuskularna stabilizacija) je tehnika koja se koristi kod niza problema lokomotornog sustava, ali i u prevenciji bolova i ozljeda. Kod sportaša princip primjene DNS koncepta i tehnike pomaže kod prevencije ozljeda, veće snage i povećanja kapaciteta kisika (primjena dijafragmalnog disanja kod svakodnevnog života i programe treninga). DNS koristimo kod smanjenog mišićnog tonusa, problema sa kralježnicom (protruzijom, ekstruzijom, skoliozom, povećanom kifozom i lordozom), a kd sportaša (prevencija ozljeda i povećavanje sportskih performansi-snaga, izdržljivost, stabilnost, funkcionalnost pokreta…). Ovakav tip vježbi preporučuje se i osobama koje nemaju nikakvih zdravstvenih problema jer njima preveniramo probleme koji bi mogli nastati u budućnosti! Radi se o dinamičkoj stabilizaciji koja je bazirana na razvojnoj kineziologiji (razvoju djeteta do godine dana starosti). U DNS-u se govori o pojmu ”central stability for distal mobility” (centralna stabilnost za distalnu mobilnost). Ako je trup stabilan, ekstremiteti se mogu kretati bez ograničenja, te lakše proizvesti silu potrebnu za izvođenje pokreta.



SP za kadetkinje (godiše 1998/99) Slovačka, Bratislava

Objavljeno 31-07-2016

img_7138img_7296Iza mene je još jedno uspješno radno fizioterapeutsko SP za  rukometašicama. Sretna sam što sam dio stožera i ekipe Hrvatske nacionalne vrste koja je zajedničkim snagama, energijom, zajedništvom stigla do cilja. Izabranice izbornika I. Jerkovića su izborile 8. mjesto u konkurenciji od ukupno 24 ekipe na SP koje se odvijalo u periodu od 21.07.-31.07.2016.g. u Bratislavi u Slovačkoj. SP za rukometašice (godište 1998/99), Slovačka, Bratislavaimg_7307



U Varaždinu radno u sklopu finala SEHA lige; “kids day”

Objavljeno 02-04-2016

Edukacija djece kako se baviti rukometom  sa primjenom elemenata iz fizioterapije; istezanje (priprema muskulature za rukometne elemente), propriocepcija (povećava stabilnost zglobova kroz jačanje ligamenata i malih mišića, a ujedno povećava koncentraciju i pamćenje), uz adekvatnu nadoknadu vode. Edukacija je provedena u timskoj suradnji sa trenerom, kondicijskim trenerom, psihologinjom.

during the Final Tournament - Final Four - SEHA - Gazprom league, Kids Day, Varazdin, Croatia, 02.04.2016, Mandatory Credit ©SEHA/Nebojša Tejić

during the Final Tournament - Final Four - SEHA - Gazprom league, Kids Day, Varazdin, Croatia, 02.04.2016, Mandatory Credit ©SEHA/Nebojša Tejić

 

during the Final Tournament - Final Four - SEHA - Gazprom league, Kids Day, Varazdin, Croatia, 02.04.2016, Mandatory Credit ©SEHA/Nebojša Tejić



Kvalifikacijske utakmice sa Crnom Gorom za EP 2016.g.

Objavljeno 10-03-2016

Uspješno i radno u nacionalnoj Hrvatskoj rukometnoj ženskoj selekciji za HRS na dugogodišnjoj poziciji prvog fizioterapeuta. Radno na kvalifikacijskim utakmicama sa reprezentacijom Crne Gore za EP. 2016.g. koje se održava u Švedskoj. Više kroz foto priču…. HRS seniorke, kvalifikacije za EP 2016. sa Crnom Gorom

IMG_4739[1] IMG_4705[1] IMG_4669[1]



Suradnja sa HBS na testiranju naših reprezentativki sestra boćarica Virginije i Carroline Bajrić

Objavljeno 03-03-2016

U pauzi fizioterapeutskog pregleda, procjene i testiranja naših Hrvatskih reprezentativki u boćanju sestra Virginije Bajrić i Carroline Bajrić, te savjetovanju u prehrani kod nutricionista HOO Mimi Vudelje, uspjeli smo se “fotkati”, te se nastavilo testiranja u Sportskom dijagnostičkom centru na Kineziološkom Fakultetu…IMG_4531[1] IMG_4549[1] QMJX1398[1] IMG_4545[1]IMG_4538[1]



Sljedeća stranica »